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Sport bei Asthma: Was muss ich beachten?

Sport und Asthma: „Passt das zusammen?“. Diese Frage hören Mediziner von Erkrankten immer wieder. Tatsächlich leiden Asthmatiker bei körperlicher Betätigung oft verstärkt unter dem sogenannten...

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Hilfe aus der Natur: Heilpflanzen und ihre Wirkung

Der gemeine Löwenzahn wird in erster Linie als ein harntreibendes Mittel eingesetzt. Zudem wirkt er verdauungsfördernd, weshalb man ihn auch gerne zur Behandlung von Verdauungsstörungen wie...

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Hilfe aus der Natur: Heilpflanzen und ihre Wirkung

Nachtkerze – Oenothera biennis Die gemeine Nachtkerze gehört zu den Heilpflanzen, die auch in der Schweiz genutzt werden. Sie wirkt entzündungshemmend, beruhigend sowie adstringierend (zusammenziehend)...

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Burnout: Diagnose „Ausgebrannt“

Ein Drittel aller Erwerbstätigen in der Schweiz fühlt sich häufig oder sehr häufig im Beruf gestresst.

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Hilfe aus der Natur: Heilpflanzen und ihre Wirkung

Der Augentrost gehört zu den Heilpflanzen. Er wirkt entzündungshemmend und antibakteriell und wird überwiegend zur Behandlung von Augenbeschwerden wie Entzündungen des Lidrands oder der Bindehaut sowie...

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Amaranth: das gesunde Körnchen!

Aufgrund zahlreicher wertvoller Inhaltsstoffe gewinnt Amaranth auch in der Schweiz zunehmend Freunde. Amaranth zählt damit zu den ältesten Kulturpflanzen der Welt. Und es scheint so, als würde es auch...

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Boabab – Die Frucht des afrikanischen Lebensbaums

Die Frucht Boabab gehört in Afrika zu den Grundnahrungsmitteln. Bei uns ist bisher nur das getrocknete Fruchtpulver erhältlich und dient vor allem als beliebter Zusatz für Smoothies sowie als...

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Allianz Suisse: zwei neue Onlinerechner im Internet

Allianz Suisse hat sein Onlineangebot um zwei neue Onlinerechner erweitert. Bereits vor ungefähr einem halben Jahr hat der Versicherer einen Onlinerechner ins Netz gestellt, mit dem potenzielle Kunden...

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Hilfe aus der Natur: Heilpflanzen und ihre Wirkung

Der Waldmeister wirkt als Heilpflanze entzündungshemmend und wird in erster Linie als sanftes Hausmittel gegen Migräne oder Kopfschmerzen verwendet.

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Alternativmedizinische Therapie: Shiatsu

Shiatsu ist eine japanische Behandlungsmethode, die ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) hat. Die Bezeichnung wird aus den beiden japanischen Begriffen shi (Finger) und atsu...

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